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quarta-feira, 22 de abril de 2015

Pão de queijo fitness de frigideira


Olá meninas!

    Adivinhem quem está nessa onda fitness e só ta comendo coisas saudáveis! Não, não sou eu kkkk. É bem verdade que adoro comer besteiras e tenho hábitos alimentares de uma criança de 3 anos de idade; mas sempre que posso dou um Up no cardápio e faço uma receita mais fitness, mais saudável e não me sinto tão culpada assim como deveria rsrsrs. Então trago essa receita para vocês de um pão de queijo de frigideira que olha... É super saudável e faz muito bem. 

Pão de queijo fitness de frigideira
Você vai precisar de:


  • 1 ovo inteiro
  • 1 clara
  • 2 colher de polvilho 
  • 1 colher de  queijo tipo cottage ou do seu queijo preferido
  • Tempero a gosto
Misture tudo, coloque numa frigideira antiaderente e leve ao fogo baixo, quando a parte de baixo criar uma casquinha, dobre a massa ao meio e feche como um omelete e está pronto! É super rápido, fácil e muito gostoso. Tanto no café da manhã, como para os lanches, é uma ótima pedida. Espero que vocês gostem.





Bom apetite!



Beijos
Deus abençoe vocês
E até a próxima!


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